سلطة أرز بالليمون والشبت والبصل الأحمر

سلطة الأرز مع الليمون والشبت والبصل الأحمر هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 259 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 73 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك خل النبيذ الأحمر والفلفل وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة أرز الربيع مع صلصة الليمون والشبت, أرز يوناني بالليمون والشبت مع الفيتا (طباخ أرز)، و أرز الليمون والشبت لوصفات مماثلة.