سلطة أرز بالكاري

سلطة الأرز بالكاري هي وصفة هندية تكفي 4 أشخاص. تحتوي هذه المقبلات على 699 سعرة حرارية و 15 جرامًا من البروتين و 24 جرامًا من الدهون لكل وجبة. مقابل 76 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 11٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. قام شخص واحد بتحضير هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. توجه إلى المتجر واحصل على الأرز والملح والفول السوداني المحمص وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتيين . تقدمه لك Taste of Home. تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق من التحضير إلى الطبق. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 42٪ ، وهي جيدة جدًا. جرب كاري الكفت / كاري كرات اللحم وكاري كرات اللحم (كاري الكفتة) ودجاج الكاري الكريمي مع الأرز الأصفر لوصفات مماثلة.