صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة14
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتالصيف
مجلة

سلة البطيخ

سلة البطيخ
سلة البطيخ قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 514 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 33 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. فهو مثالي ل الصيف. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك عصير الليمون والسكر والهيل المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 70%، وهو أمر جيد جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل سلة البطيخ, سلة البطيخ المسكوكة، و كعكة سلة فاكهة البطيخ.