سلة البروكلي الساخنة

بحاجة الى نباتي هور دوفر? يمكن أن تكون سلة البروكلي الساخنة وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 50 وتكلف 14 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 52 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك مايونيز مايونيز حقيقي وبروكلي وبيمنتوس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 14%، هذا الطبق ليس هائلا. وصفات مماثلة تشمل أفضل صلصة حلوى ساخنة, شوربة ساخنة وحامضة، و صلصة حلوى ساخنة.