سكيني كلاسيك سلطة بطاطس
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة البطاطس الكلاسيكية النحيفة وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 56 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 184 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الخردل والمايونيز والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة البطاطس الكلاسيكية, سلطة البطاطس الكلاسيكية، و سلطة البطاطس الكلاسيكية لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع البطاطس في قدر سعة 4 لتر ؛ أضف كمية كافية من الماء فقط لتغطية البطاطس.
الحرارة إلى الغليان. خففي الحرارة إلى درجة منخفضة ؛ غطيها واتركيها على نار هادئة لمدة 20 إلى 30 دقيقة أو حتى تنضج.
استنزاف ؛ اسمحوا الوقوف حتى تبرد بما فيه الكفاية للتعامل معها.
في وعاء كبير ، ضعي البطاطس والبيض والكرفس والبصل. في وعاء صغير ، اخلطي مكونات الصلصة حتى تمتزج جيدا.
إضافة خلع الملابس إلى خليط البطاطس; إرم بلطف إلى معطف. غطاء ؛ برد على الأقل 1 ساعة أو حتى وقت التقديم.