سكيبي برجر
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، حتى تعطي سكيبي البرغر المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 22 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 361 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 1.13 لكل وجبة. كان 3 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والفلفل المطحون وملح الثوم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل فتات الخبز الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الغلوتين الحرة الألبان الحرة جوز الهند الفطائر كحلوى. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. حاول سكيبي برجر, الكنغر الساخن اللحم المفروم (ويعرف أيضا باسم الساخنة سكيبي اللحم المفروم)، و لحم الخنزير المقدد والجبن محشوة البرغر (جوسي لوسي البرغر) لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن شواية في الهواء الطلق للحرارة المتوسطة وصر النفط طفيفة.
في وعاء كبير ، اخلطي اللحم المفروم مع فتات الخبز الجاف وصلصة رسيستيرشاير وملح الثوم والفلفل الأسود المطحون وحوالي 1/2 من البيرة الداكنة.
امزج حتى تتماسك بدرجة كافية لتشكيل الفطائر ، باستخدام البيرة الداكنة المتبقية حسب الضرورة.
شكل خليط اللحم المفروم إلى 4 فطائر سميكة. إنشاء بئر في وسط الفطائر ، وملء مع البصل وهالبينو. تشكل خليط اللحم المفروم مرة أخرى حول البصل وهالبينو, وتتسطح.
ضعي الفطائر على الشواية المحضرة ، واطهيها لمدة 5 دقائق لكل جانب ، أو حسب النضج المطلوب.