صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة36
مجلة

سكر القيقب-لحم الخنزير المشوي بالزنجبيل

5
4
3
2
1
سكر القيقب-لحم الخنزير المشوي بالزنجبيل

سكر القيقب-لحم الخنزير المشوي بالزنجبيل

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، والطبق الرئيسي البدائي? سكر القيقب-يمكن أن يكون لحم الخنزير المشوي بالزنجبيل وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 233 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك ملح كوشير وفلفل وزنجبيل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل السكر القيقب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح بلونديز مع صقيع" السكر البني" كحلوى. يتم إحضارها لك عن طريق الطعام والنبيذ. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 75%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل عشاء عيد الميلاد: سكر القيقب & لحم الخنزير المشوي بالزنجبيل مع صلصة الرمان كليمنتين التوت البري, القيقب لحم الخنزير المشوي، و البرتقال القيقب لحم الخنزير المشوي.

تعليمات

1
باستخدام سكين صغير حاد ، قم بعمل شقوق رفيعة في جميع أنحاء لحم الخنزير المشوي وانزلق شريحة ثوم في كل واحدة. في وعاء صغير ، اخلطي سكر القيقب مع الزنجبيل والملح والفلفل الأحمر وزيت الزيتون. افركي العجينة في جميع أنحاء لحم الخنزير ، ولفيها جيدا بالبلاستيك وضعيها في الثلاجة طوال الليل في مقلاة تحميص صغيرة ؛ دعها تقف في درجة حرارة الغرفة لمدة 1 ساعة قبل التحميص.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير الخاصرةلحم الخنزير الخاصرة
سكر القيقبسكر القيقب
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
اللوز الكامل، بقشرته ومحمصاللوز الكامل، بقشرته ومحمص
9 أونصات من المعكرونة الأرزية السميكة غير المطبوخة9 أونصات من المعكرونة الأرزية السميكة غير المطبوخة
جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
علكة فواكه مخططة باللون البرتقاليعلكة فواكه مخططة باللون البرتقالي
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
2
سخن الفرن إلى 45
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
3
مشوي لحم الخنزير لمدة 10 دقائق. اخفض درجة حرارة الفرن إلى 400 وشوي لحم الخنزير لمدة 35 دقيقة أطول ، حتى يسجل مقياس حرارة للقراءة الفورية يتم إدخاله في الجزء السميك 13
المكونات سوف تحتاج
9 أونصات من المعكرونة الأرزية السميكة غير المطبوخة9 أونصات من المعكرونة الأرزية السميكة غير المطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
4
انقل الشواء إلى لوح التقطيع واتركه يرتاح لمدة 15 دقيقة قبل التقطيع. تجاهل الخيط ونحت لحم الخنزير إلى شرائح رقيقة. رتبيها على طبق وزينيها بشرائح البرتقال والكشمش الأحمر والنعناع وقدميها.
المكونات سوف تحتاج
شرائح البرتقالشرائح البرتقال
الكشمش الأحمرالكشمش الأحمر
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
9 أونصات من المعكرونة الأرزية السميكة غير المطبوخة9 أونصات من المعكرونة الأرزية السميكة غير المطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا