سكر القيقب-التفاح والجراهام
سكر القيقب-التفاح والجراهام هو نباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 198 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 9 أشخاص وأحب هذه الوصفة. مزيج من القرفة المطحونة والسكر البني ومقرمشات جراهام وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول دقيق الشوفان السكر البني مع التفاح القيقب والقرفة, السكر البني غراهام، و كعكة الجبن الصغيرة من القيقب مع كريمة القيقب المخفوقة بالسكر البني لوصفات مماثلة.
تعليمات
إرم التفاح مع السكر والقرفة.
اخلطي الكريما الحامضة والشراب ؛ يوزع بالتساوي على مستطيلات جراهام.