سكر الفول السوداني
قد يكون الفول السوداني السكر مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 244 سعرة حرارية. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من الفول السوداني والسكر والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول مدينة نيويورك الجوز الوقوف القرفة والسكر الفول السوداني, آيس كريم جوز الهند والذرة مع شراب السكر البني والفول السوداني، و آيس كريم جوز الهند والذرة مع شراب السكر البني والفول السوداني لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
في قدر على نار متوسطة ، يمزج السكر والماء. يغلى المزيج ويحرك حتى يذوب السكر.
يضاف الفول السوداني ، ويطهى مع التحريك ، على نار متوسطة حتى يغطى الفول السوداني بالتساوي ، ولا يترك أي شراب في المقلاة.
انشر المكسرات على صينية خبز.
تخبز في فرن محمى لمدة 20 دقيقة مع التحريك كل 5 دقائق لتحميص الفول السوداني بالتساوي.