صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة31
مجلة

سقوط الإفطار ساندويتش

سقوط الإفطار ساندويتش
سقوط الإفطار ساندويتش قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 468 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 1.86 دولار لكل وجبة. إذا كنت قد نبتت الخبز وجبن الدعية الشيدر والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الأفوكادو يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الأفوكادو بالشوكولاتة / موس الأفوكادو بالشوكولاتة الداكنة السريعة كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول سقوط التين والدجاج ساندويتش, ساندويتش الخريف المثالي، و فطور الخريف لوصفات مماثلة.