سفرجل جام
قد يكون مربى السفرجل وصفة جيدة لتوسيع مجموعة البهارات الخاصة بك. حصة واحدة تحتوي على 777 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل Serving 6.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 5. إذا كان لديك عصير الليمون وقشر الليمون والسفرجل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، وسيقول 301 إنها وصلت إلى المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول فطائر التفاح السفرجل مع شراب السفرجل, مربى التوت الكرز، و مربى لحم الخنزير المقدد والويسكي لوصفات مماثلة.