سريعة وسهلة لحوم البقر والقرنبيط-لذيذ!

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? سريعة وسهلة لحوم البقر والقرنبيط-لذيذ! يمكن أن يكون وصفة فائقة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 27 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 348 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.94 دولار لكل وجبة. مزيج من الزنجبيل ، شريحة لحم الردف ، صلصة الصويا ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الطازج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الزنجبيل الطازج كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 2 سيقول أنها ضربت المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة فائقة. حاول لذيذ سريعة وسهلة الفاصوليا ' ن النقانق الفلفل الحار, لذيذ سريعة وسهلة الفاصوليا 'ن النقانق الفلفل الحار، و خبز موز سريع وسهل وصحي ولذيذ لوصفات مماثلة.