صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

سريعة وسهلة تارت التفاح

سريعة وسهلة تارت التفاح
سريعة وسهلة التفاح لاذع هو خال من الغلوتين ونباتي الحلوى. هذه الوصفة تخدم 8. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 263 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون والسكر البني ، البقان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 6 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول تارت تفاح سريع وسهل, صحية ولذيذة: سريعة وسهلة تارت التفاح، و سريع ريفي التفاح تارت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
البسكويت (يُنصح به: بسكويت بيلسبري جراندز! على الطريقة الجنوبية)البسكويت (يُنصح به: بسكويت بيلسبري جراندز! على الطريقة الجنوبية)
3
ضع مستطيلات المعجنات المنتفخة على صينية خبز تم رشها برذاذ غير لاصق أو مبطنة بورق زبدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حبوب الإسبريسو المغطاة بالشوكولاتة الداكنةحبوب الإسبريسو المغطاة بالشوكولاتة الداكنة
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
4
أضف السكر والملح وعصير الليمون إلى التفاح. يقلب على الجمع. السماح للجلوس لبضع دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
علبة لكل منهما) شرائح كمثرى، مصفاة جيدًاعلبة لكل منهما) شرائح كمثرى، مصفاة جيدًا
بذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة
5
رتب شرائح التفاح على مستطيلات المعجنات في خط مستقيم ، متداخلة مع تقدمك.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
6
اخبزيها حتى تنتفخ المعجنات ويصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
البسكويت (يُنصح به: بسكويت بيلسبري جراندز! على الطريقة الجنوبية)البسكويت (يُنصح به: بسكويت بيلسبري جراندز! على الطريقة الجنوبية)
7
أخرجيها من المقلاة على الفور وضعيها على طبق التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
8
يقدم مع صلصة الكراميل والبقان المفروم.
المكونات سوف تحتاج
قطع البقانقطع البقان
الخوخ المقطعالخوخ المقطع