سريعة التوت البري البرتقال الصلصة

سريعة التوت البري البرتقال الصلصة قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 389 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على عصير البرتقال والسكر المحبب وجوزة الطيب المطحونة وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. أعجب 12 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. مع ملعقة النتيجة 43%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل صلصة التوت البري السريعة, المكون السري (التوت البري): صلصة التوت البري مع البرتقال والزنجبيل المتبلور، و البرتقال التوت البري الصلصة.