سحبت صدر الحيوان المتزلجون
وصفة سحبت صدر الحيوان المتزلجون يمكن أن تلبي حنين اليهودي في حوالي 45 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 151 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 24. ل Serving 1.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من أنشو تشيلي ، غواجيلو تشيلي ، طماطم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك هانوكا حدث. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل البرتقال - الشواء صدر الحيوان المتزلجون, الزنجبيل خمسة سبايس صدر الحيوان المتزلجون، و المتزلجون صدر الحيوان مستوحاة الآسيوية.
تعليمات
مع موقد الموقد تعيين إلى عالية ، واستخدام ملقط لعقد كل شيلي حوالي 3 بوصات من اللهب والخبز المحمص حتى منتفخ قليلا والعطرية ، حوالي 1 دقيقة. كرر مع الفلفل الحار المتبقية ، ونقلها إلى وعاء كبير كما المحمص. غطي الفلفل الحار بحوالي 1 لتر من الماء المغلي. (إذا طفت الفلفل الحار ، قم بثقب كل منها بسكين صغير للسماح للماء بالداخل.) انقع الفلفل الحار حتى يصبح طريا ومرنا ، حوالي 30 دقيقة.
استنزاف والسماح لتبرد. بمجرد أن تبرد الفلفل الحار بدرجة كافية للتعامل معها ، قم بإزالة السيقان ومعظم البذور ونقلها إلى الخلاط أو وعاء معالج الطعام.
أثناء نقع الفلفل الحار ، رتب رفا على بعد حوالي 6 بوصات من اللهب وقم بتسخين الفروج مسبقا. رتبي الطماطم على مقلاة اللاحم أو صينية الخبز وشويها ، مع التقليب عدة مرات لفضح جميع الجوانب ، حتى يتفحم السطح بالكامل ، من 5 إلى 6 دقائق.
دع الطماطم تبرد قليلا ثم قم بإزالة الجلد المتفحم وتخلص منه.
أضف لحم الطماطم إلى الفلفل الحار في الخلاط أو محضر الطعام.
يضاف الثوم والأوريجانو والكمون والقرنفل و 1 كوب ماء ويعالج حتى يصبح ناعما.
رتب رفا في منتصف الفرن وسخنه مسبقا إلى 300 دولار فهرنهايت.
قطع قطعة من الرق في جولة بنفس حجم فرن هولندي كبير.
يتبل اللحم بالملح والفلفل. في فرن هولندي كبير على نار معتدلة ، سخني الزيت حتى يسخن ولكن لا تدخن. يعمل على دفعات ، يحمر اللحم حتى يصبح لونه بني من جميع الجوانب ، حوالي 4 دقائق لكل جانب. كما احمر ، نقل اللحم إلى طبق من ذهب.
بمجرد أن يتم حرق كل اللحم ، أعد كل شيء إلى القدر وأضف صلصة الطماطم التشيلية المحجوزة. يغلى المزيج ثم يوضع الرق على اللحم. تغطية وعاء مع غطاء ونقل إلى الفرن. يطهى حتى يصبح اللحم طريا جدا وينهار ، حوالي 3 ساعات. تخلص من الرق ثم انقل اللحم إلى لوح التقطيع واستخدم شوكتين لتقطيعه إلى قطع صغيرة ، مع التخلص من أي دهون زائدة. قم بإزالة أي دهون زائدة من سائل الطهي ثم أعد اللحم إلى القدر وحركه حتى يمتزج. يتبل بالملح والفلفل. افعل للأمام: يمكن صنع لحم الصدر مسبقا وتخزينه بسائل الطهي الخاص به ، في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة ، حتى 3 أيام. لإعادة التسخين ، ضع الجزء المطلوب في مقلاة ذات حجم مناسب على نار معتدلة واطهيه حتى يسخن.
قسمي لحم الصدر المسحوب بالتساوي بين الكعك (حوالي 2 ملعقة طعام لكل كعكة) وقدميه على الفور.