سجق مدخن وفلفل كريول جامبالايا

قد تكون النقانق المدخنة والفلفل الكريول جامبالايا وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 231 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ الكريول. إذا كان لديك سجق الذواقة والفلفل الكريول جامبالايا والكرفس والأرز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة درجة 41%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل سجق مدخن جامبالايا, سجق مدخن جامبالايا، و سجق مدخن جامبالايا.