صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة39
مجلة

سجق دافئ وسلطة بطاطس مع جرجير

5
4
3
2
1
سجق دافئ وسلطة بطاطس مع جرجير

سجق دافئ وسلطة بطاطس مع جرجير

النقانق الحارة وسلطة البطاطس مع جرجير قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 1.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 40 جرام دهون، وما مجموعه 518 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر والتقط أوراق الجرجير وخردل ديجون والملح وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 74%. وصفات مماثلة تشمل سلطة بطاطس دافئة مع جرجير, سلطة بطاطس دافئة مع سمك الهلبوت والجرجير، و سلطة بطاطس جديدة دافئة مع تاليجيو وجرجير.

تعليمات

1
الجمع بين البطاطا و 1 إلى 1 1/2 كوارت المياه في 5-إلى 6-كوارت عموم; جلب ليغلي على نار عالية, ثم تغطية, خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة فقط حتى البطاطا هي العطاء عندما اخترقت, 15 إلى 20 الدقائق.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
استنزاف والعودة إلى المقلاة. يهز بلطف على نار متوسطة حتى يتبخر السائل ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
إزالة من الحرارة.
4
يضاف الزيت والخل والنبيذ والكراث و 1 ملعقة صغيرة ملح وفلفل.
المكونات سوف تحتاج
كريمة خفق ثقيلة إضافيةكريمة خفق ثقيلة إضافية
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
5
في هذه الأثناء ، اخلطي النقانق و 1/3 كوب ماء في مقلاة مقاس 10 إلى 12 بوصة على نار متوسطة ؛ غطيها واطهيها حتى تتماسك النقانق ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
6
صب سائل الطهي في مقياس زجاجي 1 كوب ؛ تخلص من الدهون وتخلص منها. تحتاج 1/4 كوب سائل ؛ أضف مرق الدجاج إذا لزم الأمر أو تخلص من المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةكوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
7
اخفقي الخردل في سائل محسوب حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
8
اقلب النقانق من حين لآخر في مقلاة على نار متوسطة إلى عالية حتى تحمر ، من 5 إلى 7 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
9
نقل إلى لوحة وشريحة قطريا حوالي 1/4 بوصة سميكة.
10
أضف النقانق ، سائل الطهي الدافئ ، البقدونس ، الثوم المعمر ، والطرخون إلى البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
كل فلفل أحمر وأصفر وبرتقالي حلو مفرومكل فلفل أحمر وأصفر وبرتقالي حلو مفروم
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)
11
أضف الملح حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
12
يضاف الجرجير ويخلط بلطف.
المكونات سوف تحتاج
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
13
تصب في وعاء كبير.
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
14
قدميها دافئة.

المكونات

2الكوارتأوقية أوراق جرجير ، تشطف ومقرمشأوقية أوراق جرجير ، تشطف ومقرمش1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومخردل ديجونخردل ديجون23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةشرائح رقيقة من الثوم المعمر الطازج أو البصل الأخضرشرائح رقيقة من الثوم المعمر الطازج أو البصل الأخضر791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومأوراق الطرخون الطازجة المفرومة أو الأوريجانوأوراق الطرخون الطازجة المفرومة أو الأوريجانو791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبقدونس المفرومالبقدونس المفروم9071 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.البطاطا رقيقة البشرة (1 1/2 في. واسعة) ، نقيتالبطاطا رقيقة البشرة (1 1/2 في. واسعة) ، نقيت23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةنبيذ أبيض جاف أو 1 ملعقة كبيرة من خل النبيذ الأحمرنبيذ أبيض جاف أو 1 ملعقة كبيرة من خل النبيذ الأحمر23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1أوريو محشو مزدوجحول الملححول الملح9071 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.النقانق الإيطالية الخفيفةالنقانق الإيطالية الخفيفة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكراث المفرومالكراث المفروم1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 كوب مايونيز مثل هيلمانز1 كوب مايونيز مثل هيلمانز
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا