صعوبةبجد
جاهز42 الدقائق
حصص18
نقاط الصحة3
مجلة

سجق إيطالي مشوي مع الفلفل الحلو والحامض

سجق إيطالي مشوي مع الفلفل الحلو والحامض
السجق الإيطالي المشوي مع الفلفل الحلو والحامض قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية تخدم 18 وتكاليف 42 سنتا لكل وجبة. هذا هور دي مازا له 143 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من لفة عصيدة من دقيق الذرة والملح وزيت الزيتون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 42 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة. حاول سجق إيطالي مشوي مع الفلفل الحلو والحامض, سجق إيطالي مشوي مع الفلفل الحلو والحامض والبصل، و سجق إيطالي مشوي مع الفلفل والبصل والجرجير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة صغيرة غير لاصقة ، نخب اللوز على نار متوسطة لمدة 1-2 دقيقة. ضجة في الزبيب ؛ إزالة من الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
اسمحوا الوقوف لمدة 1 دقيقة.
3
أضف الخل والسكر والملح والفلفل. يعاد إلى نار متوسطة منخفضة ويطهى ويحرك حتى يذوب السكر ويوضع جانبا. سخن شواية الغاز إلى متوسطة منخفضة. إذا كان الفحم ، اتركه يحترق حتى يتشكل الرماد الأبيض على الفحم. في وعاء ، يمزج الفلفل مع أسافين البصل.
المكونات سوف تحتاج
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
4
رذاذ مع النفط ؛ إرم إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
5
ضع النقانق والخضروات على الشواية ، واستخدم الملقط للتقليب كثيرا. شواء مغطاة لمدة 15-20 دقيقة أو حتى ينضج من خلال واحمر والخضروات هي العطاء. أثناء شواء النقانق والخضروات ، ادهن شرائح عصيدة من دقيق الذرة بالتتبيلة الإيطالية. وضع بعناية على شواء ، شواء لمدة 2 دقيقة على كل جانب أو حتى المحمص طفيفة.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من فتات الخبز المتبلة، مقسمة3 ملاعق كبيرة من فتات الخبز المتبلة، مقسمة
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور
6
إزالة الخضروات من شواء.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
7
ضعيها في وعاء كبير ، أضيفي خليط اللوز المحضر. على طبق كبير ، رتب النقانق المشوية والخضروات وعصيدة من دقيق الذرة.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
8
خدمة.

المكونات

33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةملعقتان صغيرتان من الملح الساخنملعقتان صغيرتان من الملح الساخن21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةفلفل أخضر ، مقطع إلى أرباع وبذرفلفل أخضر ، مقطع إلى أرباع وبذر1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)5101 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.لفة أعدت عصيدة من دقيق الذرة ، مقطعة إلى 1/2 جولاتلفة أعدت عصيدة من دقيق الذرة ، مقطعة إلى 1/2 جولات591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةفلفل أحمر حلو مقطع إلى أرباع ومصنففلفل أحمر حلو مقطع إلى أرباع ومصنف1( باذنجان)بصل أحمر مقطع إلى 6 أسافينبصل أحمر مقطع إلى 6 أسافين0قطع حلوى التوفي من هيث بارالملح، لحواف الزجاجالملح، لحواف الزجاج2الباقات(19 أوقية, كل) جونسونفيل معتدل الروابط السجق الإيطالية(19 أوقية, كل) جونسونفيل معتدل الروابط السجق الإيطالية33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةلوز منزلقلوز منزلق23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري