ستيك مع صلصة الفطر النبيذ الاحمر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شريحة لحم مع صلصة فطر النبيذ الأحمر. ل Serving 6.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 41% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 52 جرام بروتين, 37 جرام دهون، وما مجموعه 619 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. 2 لقد حاول الناس وأحب هذه الوصفة. مزيج من البصل اللؤلؤي والبصل ومعجون الطماطم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يوم فالنتين سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة هي ستيك مع صلصة الفطر النبيذ الاحمر, شريحة لحم سالزبوري مع الفطر وصلصة النبيذ، و شريحة لحم الجناح في صلصة النبيذ الفطر.
تعليمات
شرائح اللحم الموسم مع الملح والفلفل الأسود. على شواء بانكواتد مع رذاذ الطبخ ، طهي شرائح اللحم على ارتفاع متوسط الحرارة ، وتحول مرة واحدة ، حتىالوردي في الداخل ، 3 إلى 4 دقائق بيرسيد.
إزالة من الحرارة وتغطي مع احباط. في وعاء ، إلىالجزر ، الاسكواش ، اللؤلؤ البصلوبراعم في 1/2 ملعقة طعام النفط. أوفيرميديوم الحرارة ، على دفعات وتحول مرة واحدة ، ويطهى حتى لينة ومحروق ، 6 دقائق. في مقلاة كبيرة على نار متوسطة الحرارة المتبقية 1 1/2 ملعقة طعام زيت.شريحة الفطر; لعموم, إضافةالفطر, البصل الأبيض والثوم; يطهى حتى البني البصل, 5 إلى 7 دقائق.
إضافة النبيذ ونمش 3 إلى 5 دقائق.
أضفمرق وتقديمهم ليغلي. في وعاء ، حل نشا الذرة في1 ملعقة كبيرة من الماء البارد. تقليل الحرارةوإضافة ببطء نشا الذرةخليط إلى خليط مرق مع التحريك باستمرار ، حتى صلصةسميكة بما فيه الكفاية لمعطفالجزء الخلفي من ملعقة.
إضافة معجون الطماطم والتوابل الإيطالية والملح والفلفل الأسود ؛ سمر7 إلى 10 دقائق. شريحة لحم, أعلى مع صلصة الفطر; خدمة جنبا إلى جنب مع الخضار.