ستيك على طريقة شيكاغو مع زبدة الجبن الأزرق

هذه الوصفة تجعل 51 حصص مع 37 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط أ. 1. شيكاغو ستيك هاوس ماريناد ، زبدة ، شرائح اللحم بورتيرهاوس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 51 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول شريحة لحم مع زبدة الجبن الأزرق, شريحة لحم مع زبدة الجبن الأزرق وسلطة الكرفس، و كيف نشوي شرائح اللحم بالإضافة إلى زبدة الجوز بالجبن الأزرق لوصفات مماثلة.