ستيك على الطريقة البرتغالية

ستيك على الطريقة البرتغالية هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.52 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 373 سعرة حرارية, 50 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. مزيج من فصوص الثوم والملح والنبيذ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل سمك القد على الطريقة البرتغالية, بلح البحر النمط البرتغالي، و الاسكالوب على الطريقة البرتغالية.