صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة17
مجلة

ستيك العصير

5
4
3
2
1
ستيك العصير

ستيك العصير

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? شريحة لحم العصير يمكن أن تكون وصفة ممتازة لمحاولة. ل $5.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 595 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 44 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 1. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. هذه الوصفة محبوبة من قبل 40 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة والملح والفلفل وشريحة لحم ديلمونيكو وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول ستيك العصير, سوبر العصير ستيك، و شريحة لحم مخبوزة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن دجاج الفرن الخاص بك.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
انشر نصف الزبدة فوق شريحة اللحم المجمدة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
انتشارانتشار
ستيكستيك
3
تسكب صلصة رسيستيرشاير فوقها ، وترش بحرية مع مغرض اللحم والثوم والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير
ملح وفلفلملح وفلفل
الثومالثوم
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
مغرض اللحوممغرض اللحوم
4
ضع شريحة لحم على مقلاة تحميص. اشوي لمدة 6 إلى 8 دقائق ، ثم أخرج شريحة اللحم من الفرن واقلبها.
المكونات سوف تحتاج
ستيكستيك
المعدات التي سوف تستخدمها
تحميص عمومتحميص عموم
فرنفرن
5
انتشار الزبدة والموسم تماما مثل الجانب الآخر. العودة إلى اللاحم ، ومواصلة الطهي لمدة 6 إلى 8 دقائق ، أو إلى النضج المطلوب.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
اللاحماللاحم

النبيذ الموصى به: ميرلوت, كابيرنيت ساوفيجنون, بينوت نوير

ميرلوت, كابيرنيت ساوفيجنون, وبينوت نوير هي أفضل اختياراتي لشريحة لحم. بعد كل شيء ، لحم البقر والنبيذ الأحمر هي مزيج كلاسيكي. بشكل عام ، تتناسب شرائح اللحم الأصغر حجما مع اللون الأحمر الفاتح أو المتوسط ، مثل بينوت نوير أو ميرلوت ، بينما يمكن لشرائح اللحم الدهنية التعامل مع اللون الأحمر الغامق ، مثل كابيرنيت ساوفينجنون. مقاطعة بيجو ميرلوت مع 4.5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 38 دولار لكل زجاجة.
مقاطعة بيجو ميرلوت
مقاطعة بيجو ميرلوت
روبي عميق اللون ، يقدم ميرلوت 2016 روائح عطرة ذات طبقات من الرمان العصير ، وتوابل الخبز ، وتلميحا من خشب الأرز. الفواكه الخصبة من الكرز وبلاك بيري تغلف الحنك. تتوج اللمسات الناعمة من اللوز المحمص والفانيليا بلمسة نهائية أنيقة. لذيذ الآن ، سيستمر هذا ميرلوت في النضج لمدة 6-8 سنوات القادمة.مزيج: 95 ٪ ميرلوت ، 4 ٪ كابيرنيت ساوفيجنون ، 1 ٪ بيتي سيراه
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا