ستيك إيطالي متبل مع راتاتوي المشوي

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، والطبق الرئيسي البدائي? يمكن أن تكون شريحة اللحم المتبلة الإيطالية مع راتاتوي المشوي وصفة هائلة لتجربتها. ل Serving 2.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 29 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 459 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم وزيت الزيتون ولحم البقر أعلى شريحة لحم مستديرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 6 ساعات و 49 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي سلطة ستيك وراتاتوي المشوية مع صلصة الخل بالريحان والثوم, ألف-1. شريحة لحم متبلة مشوية، و سمك أبو سيف إيطالي متبل مشوي.