ستروزابريتي باستا مع البروكلي رابي & غوانسيالي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب باستا ستروزابريتي مع البروكلي رابي وجوانسيالي. حصة واحدة تحتوي على 857 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. ل Serving 2.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط البارميزان ، فتات الخبز الخشنة ، المعكرونة أوريكتشيتي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل فتات الخبز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول المعكرونة مع بانسيتا ، القرنبيط أو القرنبيط راب والصنوبر والجوز, بروكلي رابي ومعكرونة السلامي، و بروكلي رابي ومعكرونة السلامي لوصفات مماثلة.