صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
مجلة

ستروجانوف لحم البقر الكلاسيكي من مطبخ كامبل

5
4
3
2
1
ستروجانوف لحم البقر الكلاسيكي من مطبخ كامبل

ستروجانوف لحم البقر الكلاسيكي من مطبخ كامبل

قد تكون وصفة ستروجانوف لحم البقر الكلاسيكية من مطبخ كامبل هي الوصفة التي تبحث عنها في شرق أوروبا . تحتوي الحصة الواحدة على 186 سعرة حرارية و 17 جرامًا من البروتين و 8 جرامات من الدهون . مقابل 1.69 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 14٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة . تقدمها لك Allrecipes. تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. إذا كان لديك معجون الطماطم والبصل والبقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. مع درجة ملعقة 52٪ ، هذا الطبق جيد. تشمل الوصفات المماثلة ستروجانوف لحم البقر الكلاسيكي وستروجانوف لحم البقر مع فطر بيلا وستروجانوف لحم البقر السهل في ليالي الأسبوع .

تعليمات

1
تبلي اللحم بالفلفل الأسود.
المكونات سوف تحتاج
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
6 إلى 7 حبات بطاطس متوسطة الحجم، مقشرة، مطبوخة ومهروسة6 إلى 7 حبات بطاطس متوسطة الحجم، مقشرة، مطبوخة ومهروسة
2
سخني الزيت في مقلاة مقاس 10 بوصات على نار متوسطة إلى عالية الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
1 علبة (10.5 أونصة) من مرق الدجاج المكثف1 علبة (10.5 أونصة) من مرق الدجاج المكثف
المعدات التي سوف تستخدمها
يمكن أن يكون مرق الدجاج المكثفيمكن أن يكون مرق الدجاج المكثف
3
أضف اللحم البقري واطهوه حتى يكتسب اللون البني الجيد، مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
6 إلى 7 حبات بطاطس متوسطة الحجم، مقشرة، مطبوخة ومهروسة6 إلى 7 حبات بطاطس متوسطة الحجم، مقشرة، مطبوخة ومهروسة
4
إزالة اللحم البقري من المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
6 إلى 7 حبات بطاطس متوسطة الحجم، مقشرة، مطبوخة ومهروسة6 إلى 7 حبات بطاطس متوسطة الحجم، مقشرة، مطبوخة ومهروسة
المعدات التي سوف تستخدمها
يمكن أن يكون مرق الدجاج المكثفيمكن أن يكون مرق الدجاج المكثف
5
صفي أي دهون.
6
خفض الحرارة إلى متوسطة.
7
أضف البصل وطهيه حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاج المكثفمرق الدجاج المكثف
8
أضيفي الحساء والماء والشيري حسب الرغبة ومعجون الطماطم وقلبي المكونات حتى الغليان. أعيدي اللحم إلى المقلاة واطهي حتى ينضج اللحم تمامًا.
المكونات سوف تحتاج
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
قشر بطيخ مخلل، 1 برطمانقشر بطيخ مخلل، 1 برطمان
أفوكادو هاس ناضج، مقشر، منزوع النوى، ومقطع إلى مكعباتأفوكادو هاس ناضج، مقشر، منزوع النوى، ومقطع إلى مكعبات
6 إلى 7 حبات بطاطس متوسطة الحجم، مقشرة، مطبوخة ومهروسة6 إلى 7 حبات بطاطس متوسطة الحجم، مقشرة، مطبوخة ومهروسة
نقانق كيلباسا بولندية من Johnsonville®، مقطعة إلى شرائح رفيعةنقانق كيلباسا بولندية من Johnsonville®، مقطعة إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
يمكن أن يكون مرق الدجاج المكثفيمكن أن يكون مرق الدجاج المكثف
9
ارفعي المقلاة عن النار وأضيفي الزبادي.
المكونات سوف تحتاج
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
المعدات التي سوف تستخدمها
يمكن أن يكون مرق الدجاج المكثفيمكن أن يكون مرق الدجاج المكثف
10
يقدم خليط اللحم البقري فوق المعكرونة ويرش بالبقدونس.
المكونات سوف تحتاج
بصل أخضر مقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةبصل أخضر مقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
6 حبات بطاطس يوكون ذهبية صغيرة، مقطعة إلى شرائح رفيعة جدًا6 حبات بطاطس يوكون ذهبية صغيرة، مقطعة إلى شرائح رفيعة جدًا
6 إلى 7 حبات بطاطس متوسطة الحجم، مقشرة، مطبوخة ومهروسة6 إلى 7 حبات بطاطس متوسطة الحجم، مقشرة، مطبوخة ومهروسة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا