ستايسي رائع القرنبيط الفطائر

قد تكون فطائر البروكلي الرائعة من ستايسي مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 81 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 30 وتكلف 22 سنتا لكل وجبة. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من البروكلي ودقيق الذرة والزيت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول فطائر الكوسة الرائعة, شريحة الفطر: الفطائر الرائعة لعيد الفصح وما بعده، و ستايسي الشهيرة شواء الدجاج لوصفات مماثلة.