ستارغازي فطيرة مع الراهب و لانغوستين

ستارغازي فطيرة مع الراهب و لانغوستين هو بيسكاتاريان وصفة مع 5 حصص. ل Serving 3.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 20 جرام بروتين, 56 جرام دهون، وما مجموعه 865 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط جراد البحر في المياه العذبة الحية ، ومرق الدجاج ، وعدد قليل من أغصان الزعتر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل ستارغازي فطائر اللحم, طاجين الراهب، و سمك الراهب بالكاري.