سبيكولاس

سبيكولاس يتطلب ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة النباتية تخدم 24 والتكاليف 24 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 159 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك بذور اليانسون والسكر البني القوي والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا مذهلة جدا ملعقة النتيجة من 12%. وصفات مماثلة تشمل سبيكولوس / سبيكولاس, سبيكولاس الهولندية، و زبدة البسكويت سبيكولاس.