سبايتزل في زبدة المريمية البنية
سبايتزل في زبدة حكيم البني قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 345 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Food.com لديها 108 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والبصل والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول زبدة اليقطين البني سبايتزل, سبايتزل بالزبدة البنية مع البروسسيوتو والبروكلي، و المريمية والكراميل زبدة الكراث البني على اليقطين والبسكويت المريمية لوصفات مماثلة.
تعليمات
1 جلب وعاء كبير من الماء المملح ليغلي.2
يمزج الحليب والبيض وجوزة الطيب في المعالج ؛ امزج حتى تصبح ناعمة ، حوالي 30 ثانية.
أضف الملح والدقيق ينبض حتى يصبح الخليط ناعما ، حوالي 30 ثانية (سيكون الخليط سميكا ولزجا جدا).3 العمل على دفعات ، صب الخليط من خلال ملعقة فترة زمنية محددة أو مبشرة عقد فوق الماء المغلي ، والضغط مع ملعقة لتشكيل فروع. يقلب بلطف لمنع الالتصاق. يطهى على نار خفيفة حتى تطفو سبايتزل على السطح ، ثم استمر في الطهي لمدة 1 دقيقة.4 باستخدام ملعقة مشقوقة ، انقل سبايتزل إلى طبق خبز كبير بالزبدة. (يمكن إجراء 2 ساعة قبل.
اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة.).5 اطبخي الزبدة والمريمية في مقلاة كبيرة ثقيلة على نار متوسطة حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 3 دقائق.
إضافة سبايتزل وإرم حتى يسخن من خلال. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.6 تقسيم بين لوحات.7
سوتيه 1 بصلة صغيرة مكعبات في الزبدة.