سبايتزل الخردل مع السبانخ سوتيه والبصل الحلو وشيتاكي

سبايتزل الخردل مع السبانخ سوتيه, البصل الحلو وشيتاكي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 1.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 557 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون كل. هذه الوصفة محبوبة من قبل 5 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الفلفل والحليب والبيض ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة. حاول سبانخ سوتيه مع لحم الخنزير المقدد والبصل, سمك السلمون مع قشرة الخردل والسبانخ المقلي، و عجة رقيقة مع البصل بالكراميل والفطر المقلي ولحم الخنزير والسبانخ والجبن البري لوصفات مماثلة.