سبانخ مدهون مع الكراث المقرمش

السبانخ مدهون مع الكراث متموج قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة النباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 2.34 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 11 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 229 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. مزيج من الدقيق والزيت النباتي وملح الكوشر والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة رائعة. حاول ستيك هاوس سبانخ مدهون مع الكراث المقرمش, بيض مع سبانخ مدهون بالخردل وفتات الخبز المقرمشة، و ماتزو بري مع سبانخ مدهون وبصل مقرمش لوصفات مماثلة.