سبانخ الحمص بالكاري مع الطماطم الحلوة

السبانخ الحمص بالكاري مع الطماطم الحلوة هو خال من الغلوتين ونباتي الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 3.63 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 636 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 33 جرام دهون. هذه الوصفة من التفاح الصحي لديها 9 مراوح. توجه إلى المتجر واحصل على الحمص والخل البلسمي وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الكاجو هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح المخبوز مع التوت البري والكاجو كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة ممتازة. حاول كاري الحمص مع السبانخ والطماطم, الحمص بالكاري مع السبانخ والطماطم، و فطائر الحمص في حساء الذرة الحلوة بالكاري لوصفات مماثلة.