صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة36
مجلة

سباغيتي ألا أوز ، فونجول وبيبروني

سباغيتي ألا أوز ، فونجول وبيبروني
يمكن صنع وصفة السباغيتي ألان أوز وفونجول وبيبروني في حوالي 35 دقيقة. وصفة بيسكاتاريان هذه تخدم 4 وتكاليف 6 6.22 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 940 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 23 غرام من الدهون. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل الحلو وزيت الزيتون البكر والنبيذ وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا العشاء الليلة: باستان ألا فونجول, السباغيتي كل السلاسل فونجول (السباغيتي مع صلصة البطلينوس)، و السباغيتي كل السلاسل فونجول (السباغيتي مع صلصة البطلينوس).

تعليمات

1
يغلى 6 ليترات من الماء ويضاف 2 ملعقة طعام ملح.
المكونات سوف تحتاج
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
2
في مقلاة من 12 بوصة إلى 14 بوصة ، سخني الزيت على نار متوسطة عالية حتى يدخن فقط.
المكونات سوف تحتاج
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
يضاف الثوم والفلفل الحلو والفلفل الحار ويطهى حتى يصبح طريا ، حوالي 7 إلى 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول
6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
4
إضافة كوكل وبلح البحر ويطهى 1 دقيقة ، واثارة بانتظام.
المكونات سوف تحتاج
كوكلزكوكلز
علبة معكرونة مجففةعلبة معكرونة مجففة
5
يضاف النبيذ الأبيض ويغلى المزيج. في هذه الأثناء ، أسقط المعكرونة في الماء المغلي واطهيها وفقا لتعليمات العبوة.
المكونات سوف تحتاج
صدور الدراج إذا )صدور الدراج إذا )
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
6
أضيفي الزبدة إلى المقلاة مع الرخويات واطهيها حتى يفتح المحار وبلح البحر ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
علبة معكرونة مجففةعلبة معكرونة مجففة
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
بطاطس يوكون الذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات متوسطةبطاطس يوكون الذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات متوسطة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
7
تصفى المعكرونة جيدا وتقلب في مقلاة مع المحار. يطهى لمدة 30 ثانية معا ، ويضاف البقدونس ، ويقلب جيدا ويقدم في وعاء تقديم دافئ.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
بطاطس يوكون الذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات متوسطةبطاطس يوكون الذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات متوسطة
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر