ساوث ويست ستيك بايتس
قد يكون لدغات شريحة لحم جنوب غرب وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 471 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يوم فالنتين سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل المطحون والحليب ومسحوق الثوم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 51%، وهو أمر جيد جدا. حاول ساوث ويست سباناكوبيتا بايتس, جنوب غرب ستيك، و شريحة لحم الجناح الجنوبي الغربي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة عميقة أو مقلاة ثقيلة إلى 365 درجة فهرنهايت (185 درجة مئوية).
في وعاء ، اخفقي البيض والحليب معا. في كيس بلاستيكي قابل للإغلاق ، اخلطي الدقيق وتوابل المسكيت والملح والفلفل ومسحوق الثوم والفلفل الحار. اغمس قطع الستيك في خليط البيض ، ثم ضعها في الكيس البلاستيكي ، وأغلقها ، ورجها حتى تغطى.
في الزيت الساخن ، تقلى قطع الستيك المغلفة على دفعات صغيرة حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 5 دقائق.
استنزاف على المناشف الورقية.