ساندويتشات مونتيري جاك وهالابي شيمو
مونتيري جاك وهالابي شيمو السندويشات يتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 151 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقط مخلل فلفل هالابي شيمو, فص ثوم, خبز العجين المخمر, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 32%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول بيكون هالبينو ومونتيري جاك تامالي بايتس, مونتيري جاك سالسا، و كرات اللحم مونتيري جاك لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني مقلاة شواء كبيرة على نار متوسطة عالية.
إضافة 4 شرائح الخبز; طبخ 2 دقيقة على كل جانب أو حتى احمر طفيفة.
إزالة من المقلاة. كرر الإجراء مع شرائح الخبز المتبقية. افركي جانب 1 من كل شريحة خبز بجوانب مقطوعة من فص الثوم ؛ تجاهل الثوم.
يمزج الجبن والمكونات المتبقية مع التحريك جيدا.
يوزع حوالي 3 ملاعق كبيرة من خليط الجبن على جانب الثوم من كل 4 شرائح خبز ؛ أعلى كل شطيرة مع 1 شريحة خبز ، جانب الثوم لأسفل.