صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
مجلة

ساندويتشات سلطة دجاج والدورف

ساندويتشات سلطة دجاج والدورف
ساندويتشات سلطة دجاج والدورف هي وصفة خالية من منتجات الألبان مع 4 حصص. مقابل 1.61 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 22% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 691 سعرة حرارية و32 جرامًا من البروتين و45 جرامًا من الدهون. هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك عصير التفاح والدجاج والمايونيز وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك تحضيره. إنه يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي، ويتم إعداده في حوالي 15 دقيقة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع نسبة 61%، يعتبر هذا الطبق صلبًا. وصفات مماثلة هي شطائر والدورف، شطائر والدورف تركيا، وشطائر والدورف تركيا.

تعليمات

1
في وعاء كبير، قم بجمع المكونات الثمانية الأولى.
المعدات التي سوف تستخدمها
التوفو الثابت والمكسرالتوفو الثابت والمكسر
2
يُوزّع حوالي كوب واحد من سلطة الدجاج على أربع شرائح من الخبز. قمة مع الخس إذا رغبت في ذلك والخبز المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
أفخاذ دجاج، منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةأفخاذ دجاج، منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
حبّة من الطماطم، مقطّعة إلى شرائح رفيعةحبّة من الطماطم، مقطّعة إلى شرائح رفيعة
خيارة، مقطعة بالطول إلى شرائح رفيعةخيارة، مقطعة بالطول إلى شرائح رفيعة
حبات عباد الشمس المملحة، المحمصةحبات عباد الشمس المملحة، المحمصة