صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة24
مجلة

ساندويتشات الجمبري بالليمون

5
4
3
2
1
ساندويتشات الجمبري بالليمون

ساندويتشات الجمبري بالليمون

يمكن إعداد وصفة شطائر الجمبري بالليمون في حوالي 20 دقيقة . تحتوي الحصة الواحدة على 333 سعرة حرارية ، و15 جرامًا من البروتين ، و 10 جرامًا من الدهون . مقابل 2.29 دولار لكل حصة ، تحصل على طبق رئيسي يكفي لشخصين. لقد جرب شخص واحد هذه الوصفة وأعجب بها. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا . توجه إلى المتجر واشتري الأفوكادو والملح والبصل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 67% . هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي سندويتشات الجمبري بالليمون ، وسندويتشات الجمبري بالليمون ، وسندويتشات البروكلي والحمص والأفوكادو .

تعليمات

1
في وعاء صغير، اخلطي المايونيز وعصير وقشر الليمون والكزبرة والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
يُوزّع على شريحتي الخبز.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أربولفلفل أربول
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
3
ضعي طبقة من الخس والطماطم والروبيان والأفوكادو والبصل.
المكونات سوف تحتاج
1 فلفل أربول مجفف1 فلفل أربول مجفف
فلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطعفلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطع
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم

النبيذ الموصى به: استرلينيا بلان, ريسلينغ, بينوت غريجيو

يعمل الروبيان جيدًا مع Sauvignon Blanc وRiesling وPinot Grigio. يعمل هذا النبيذ الأبيض المقرمش بشكل جيد مع الجمبري المحضر بعدة طرق، سواء مشوي أو مقلي أو في صلصة الثوم. يبدو أن فندق Nautilus Sauvignon Blanc الحاصل على تصنيف 4.9 من أصل 5 نجوم هو مباراة جيدة. يكلف حوالي 15 دولارا للزجاجة الواحدة.
نوتيلوس ساوفيجنون بلانك
نوتيلوس ساوفيجنون بلانك
روائح مكثفة من قشر فاكهة العاطفة، وزهرة البلسان، ولمحات من البطيخ المن. يقدم الحنك كثافة شهية مبهجة تعتمد على الليمون/الحمضيات وينتهي بمكون تركيبي قوي. يمكن تخزينها في القبو لمدة 3-5 سنوات. قم بإقرانه مع: سمك النهاش مع الفلفل الحار والليمون والأفوكادو والطماطم مع صلصة الكزبرة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا