صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة14
مجلة

ساندويتش لحم البقر المشوي

ساندويتش لحم البقر المشوي
قد تكون شطيرة اللحم البقري المشوي هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.22 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 275 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل المشوي ، سلطة خلع الملابس ، لحم البقر المشوي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل سلطة خلع الملابس هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الشوكولاتة وعاء واحد كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة. حاول صنع قبل ساندويتش رولز, جعل قدما متبل لحم الخنزير والتفاح المشوي، و ساندويتش الإفطار ستاربكس محلية الصنع: جعل قدما لذيذ لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخلطي الكريما الحامضة والمايونيز والخردل حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
2
انشر نصف خليط الكريمة الحامضة على الجانب المقطوع من النصف السفلي من الخبز ؛ انشر الخليط المتبقي على الجانب المقطوع من النصف العلوي من الخبز. على النصف السفلي من الخبز ، طبقة الفلفل المشوي ولحم البقر المشوي والخس. تغطية مع النصف المتبقي من الخبز. لف بإحكام بغلاف بلاستيكي ؛ برد من 1 إلى 2 ساعة. عندما تصبح جاهزا للتقديم ، تقطع الساندويتش إلى 8 قطع.
المكونات سوف تحتاج
أوراق السبانخ الكاملةأوراق السبانخ الكاملة
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
جبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعباتجبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعبات
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
حبات عباد الشمس الإضافيةحبات عباد الشمس الإضافية
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان