ساندويتش سلطة التونة والخوخ بالكاري

قد تكون شطيرة سلطة التونة والخوخ بالكاري وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 500 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الريحان والخوخ وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 71%. وصفات مماثلة تشمل ساندويتش سلطة البيض بالكاري لواحد, ساندويتش سلطة البيض بالكاري، و ساندويتش سلطة البيض بالكاري.