صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة21
مجلة

ساندويتش جبن الماعز المشوي مع لحم الخنزير المقدد والطماطم الخضراء

ساندويتش جبن الماعز المشوي مع لحم الخنزير المقدد والطماطم الخضراء
بري المشوي والماعز ساندويتش الجبن مع لحم الخنزير المقدد والطماطم الخضراء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 23 جرام بروتين, 45 جرام دهون، وما مجموعه 619 سعرة حرارية. ل Serving 2.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الفلفل والزبدة والجبن البري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل بري مشوي وجبن الماعز مع لحم الخنزير المقدد والطماطم الخضراء, بري مشوي وجبن الماعز مع لحم الخنزير المقدد والطماطم الخضراء، و صدر ديك رومي مشوي مع لحم الخنزير المقدد والطماطم الخضراء مع جبن الماعز-مايونيز حكيم.

تعليمات

1
يطهى لحم الخنزير المقدد حتى يصبح هشا على نار متوسطة ، ويوضع جانبا على مناشف ورقية لتصريفه ويسكب كل شيء باستثناء 1 ملعقة كبيرة من الشحوم من المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
أضيفي شرائح الطماطم الخضراء ، واقليها لمدة دقيقة على كل جانب ، واتركيها جانبا وامسحي المقلاة نظيفة. (اختياري ، تخطي إذا كنت تفضل شرائح الطماطم المقرمشة.) زبدة جانب واحد من كل شريحة من الخبز ومكان 2 في الجانب عموم بالزبدة أسفل.أعلى كل مع 1/4 من كل الجبن تليها لحم الخنزير المقدد والطماطم والفلفل وأخيرا شريحة المتبقية من الخبز مع الجانب بالزبدة حتى.اشويها حتى تذوب الجبنة ويصبح الخبز بنيا ذهبيا ، حوالي 2-4 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً
ديك رومي مطبوخ وممزق (أو دجاج)ديك رومي مطبوخ وممزق (أو دجاج)
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري