صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
مجلة

ساندويتش الفلفل الحلو الأساسي

ساندويتش الفلفل الحلو الأساسي
شطيرة الفلفل الحلو الأساسية هي نباتي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 8. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 415 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. مزيج من الملح المتبل وخبز القمح ومايونيز الدوقات وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. هذه الوصفة من سيبيتيسوب لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول جبنة الفلفل الحلو الأساسية, ساندويتش جبن الفلفل الحار المشوي، و سندويتش جبنة بيمنتو مشوية ل #أحد_سوبر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي المكونات الخمسة الأولى معا ثم أضيفي الجبن المبشور. تذوق وأضف الملح حسب الحاجة للتوابل. البرد لمدة ساعة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةمع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
2
يقدم على خبز القمح مع قطع القشور.
المكونات سوف تحتاج
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
القمحالقمح