ساندويتش الصيف

قد تكون شطيرة الصيف وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.65 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 337 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. إذا كان لديك خس بالزبدة وخبز سياباتا والطماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 56 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة ممتازة من 39%. حاول الصيف الفرعية ساندويتش, سمر فيجي ساندويتش، و شطيرة الصيف التي لا نهاية لها ايمي لوصفات مماثلة.