ساندويتش السلمون المشوي

قد تكون شطيرة السلمون المشوي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 495 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل Serving 4.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل وصلصة الصويا وسمك السلمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام السكر البني الفاتح ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تارت المشمش مع السكر البني ومعجنات القرفة كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سلمون مدخن وساندويتش جبن جروير المشوي, الخضار المشوي ساندويتش / بومباي الخضار المشوي ساندويتش، و ساندويتش مشوي بالشوكولاتة بالأفوكادو / ساندويتش سهل للأطفال لوصفات مماثلة.