ساندويتش الخوخ والطماطم والريكوتا

قد تكون شطيرة الخوخ والطماطم والريكوتا هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة النباتية تخدم 1 والتكاليف Serving 2.96 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 521 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. جعلت 11 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من الطماطم وخبز الحبوب الكاملة وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الطماطم والخوخ مع الريكوتا, سلطة الإرث الطماطم والخوخ الأبيض وسلطة الريكوتا، و الخوخ الريكوتا كروستيني.