صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة24
مجلة

ساندويتش الجبن المشوي مع الطماطم المجففة بالشمس والهريسة

5
4
3
2
1
ساندويتش الجبن المشوي مع الطماطم المجففة بالشمس والهريسة

ساندويتش الجبن المشوي مع الطماطم المجففة بالشمس والهريسة

قد يكون ساندويتش الجبن المشوي مع الطماطم المجففة بالشمس والهريسة هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 30 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 616 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.43 دولار لكل وجبة. وقد حاول 84 شخصا وأحب هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من معجون حريصا والطماطم المجففة بالشمس وخبز العجين المخمر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة رائعة. حاول كيشي السبانخ مع الطماطم المجففة بالشمس, حريصا + ساندويتش جبنة مشوية بالبيض، و هاريسان وساندويتش الجبن المشوي بالأفوكادو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اغمس فرشاة المعجنات في برطمان زيت الزيتون والطماطم المجففة بالشمس.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم المجففة بالشمس من الجرةالطماطم المجففة بالشمس من الجرة
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
فرشاة المعجناتفرشاة المعجنات
2
ادهني جانب 1 من كل شريحة خبز بالزيت ، ثم اقلب الخبز.
المكونات سوف تحتاج
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)
3
انشر الكثير أو القليل من معجون حريصا كما تريد (حسب المستوى المطلوب من التوابل) على الجوانب المتبقية من الخبز.
المكونات سوف تحتاج
حريصاحريصا
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
4
وزعي الجبن بالتساوي على شريحتين من الخبز. تقسم الطماطم المفرومة بين الخبز المغطى بالجبن ، ثم توضع فوقها شرائح الخبز المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
5
سخني مقلاة كبيرة من الحديد الزهر أو غير لاصقة على نار متوسطة. اطهي السندويشات حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا من جميع الجوانب ويذوب الجبن ، من 3 إلى 4 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
6
قدميها على الفور.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا