صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة97
مجلة

ساندويتش الجبن المشوي الأفضل لك

ساندويتش الجبن المشوي الأفضل لك
حصة واحدة تحتوي على 192 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. إذا Serving 1.04 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون أفضل بالنسبة لك شطيرة الجبن المشوي المعلقة نباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 1. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. توجه إلى المتجر والتقاط الجزر الطفل, الفردي الحليب, طماطم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. جعلت 14 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة هائلة. حاول شبوتل الدجاج المشوي الجبن ساندويتش + إيمي الولايات المتحدة الأمريكية "جورميلت" الجبن المشوي مسابقة, ساندويتش الجبن المشوي ماري مع الدجاج الجاموس حار, الفلفل جاك والجبن الأزرق، و ساندويتش فونتينان وجبنة الموزاريلا المشوية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
املأ شرائح الخبز بنسبة 2 ٪ من الحليب والطماطم.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
2% حليب2% حليب
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
2
يطهى في مقلاة مع رش رذاذ الطبخ نونستيك على نار متوسطة 2-3 دقيقة. على كل جانب أو حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا على كلا الجانبين.
المكونات سوف تحتاج
رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
يقدم مع الخضار.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)