ساندويتش البيض المقلي والأفوكادو

البيض المقلي وساندويتش الأفوكادو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 23 جرام بروتين, 62 جرام دهون، وما مجموعه 770 سعرة حرارية. ل Serving 2.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. إذا كان لديك الأفوكادو والملح وأوراق البقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الجبن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كريم الجبن الحلوى أسافين كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 7 سيقولون إنها ضربت المكان. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 64%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل ساندويتش البيض المقلي والأفوكادو, لحم الخنزير المقدد مربى الإفطار ساندويتش مع البيض المقلي والأفوكادو، و مربى لحم الخنزير المقدد وساندويتش الجبن المشوي بالأفوكادو مع البيض المقلي.