ساندويتش الإفطار مع البيستو-البيض المخفوق والبانسيتا المقرمشة

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شطيرة الإفطار مع البيض المخفوق بالبيستو والبانسيتان المقرمش. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 564 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 51 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 3.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والملح موافق للشريعة اليهودية ، والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل إفطار تورتا (شطيرة إفطار مكسيكية مع البيض ولحم الخنزير المقرمش والفاصوليا), أفضل وجبة فطور وغداء على الإطلاق: البيض المخفوق والبانسيتان والنقانق، و البيض المخفوق البيستو.