صعوبةعادي
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

ساندويتش إفطار نانسي سيلفيرتون

ساندويتش إفطار نانسي سيلفيرتون
ساندويتش الإفطار نانسي سيلفيرتون هو منتجات الألبان مجانا وجبة الصباح. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 242 سعرة حرارية. قام العديد من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة ، وسيقول 204 إنها ضربت المكان. مزيج من أوراق الجرجير والبصل الأخضر والخل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول نانسي سيلفيرتون الحلوى بودينو, طبخ الكتاب: عجينة بيتزا نانسي سيلفيرتون، و كعكة التوت البري والزنجبيل المقلوبة-50 امرأة تغير قواعد اللعبة في الطعام-نانسي سيلفيرتون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في محضر طعام صغير ، اخفقي البصل الأخضر والبقدونس حتى يفرم جيدا.
المكونات سوف تحتاج
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
2
يضاف زيت الزيتون ويسحق لبضع ثوان أخرى للجمع.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
3
نخب شرائح الخبز أو اشويها ، ثم افركها برفق مع فص الثوم.
المكونات سوف تحتاج
(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
4
انشر ملعقة من زيت البصل الأخضر في كل شريحة خبز.
المكونات سوف تحتاج
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
5
يغلى قدر متوسط من الماء ويضاف الخل. تحويل الحرارة وصولا الى مجرد ينضج. اكسر البيض في وعاء صغير ، ثم أضفه بعناية إلى الماء لسرقه لمدة 2-3 دقائق ، حتى يتماسك اللون الأبيض ولكن صفار البيض لا يزال سائلا.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
6
ضعي شرائح البروسكويتو فوق زيت البصل الأخضر ، ثم ضعي الجرجير فوقها. أنهي كل شطيرة مفتوحة الوجه ببيضة ورشة ملح البحر والمزيد من زيت البصل الأخضر.
المكونات سوف تحتاج
بروسسيوتوبروسسيوتو
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
7
قدميها على الفور بينما لا يزال صفار البيض دافئا.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم