صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة83
مجلة

ساندوتش ستيك على خبز الثوم المحمص مع طماطم-زيتون أسود مع بطاطس مقلية

ساندوتش ستيك على خبز الثوم المحمص مع طماطم-زيتون أسود مع بطاطس مقلية
وصفة ستيك ساندويتش على خبز الثوم المحمص مع الطماطم-نكهة الزيتون الأسود مع مقلاة البطاطس جاهزة في حوالي 50 دقيقة وهو بالتأكيد ممتاز خالية من منتجات الألبان خيار لعشاق الطعام الأمريكي. حصة واحدة تحتوي على 1292 سعرة حرارية, 74 جرام بروتين، و 88 جرام دهون. ل $8.75 لكل وجبة، يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. سيكون ضربة في الخاص بك يوم فالنتين حدث. إذا كان لديك بطاطس يوكون جولد والثوم والريحان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل زيت الزيتون هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بارفيه موز سوتيه وجرانولان وزبادي كحلوى. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة هائلة. حاول بان كون تومات والأنشوا-ثوم وزيت زيتون وطماطم طازجة على خبز محمص, شريحة لحم الخاصرة مع نكهة الذرة والطماطم وخبز الثوم المشوي، و ينغويني مع الكوسة والثوم والزيتون الأسود والخبز المحمص لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي 1/4 كوب من زيت الزيتون والثوم واتركيهم يرتاحون لمدة 30 دقيقة. سخن اللاحم.
المكونات سوف تحتاج
كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعةكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من خل الأرز (غير متبل)ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من خل الأرز (غير متبل)
2
يدهن جانبي الخبز بزيت الثوم ، ويوضع على صينية خبز ويشوى لمدة 1 إلى 2 دقيقة على كل جانب ، حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا خفيفا.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة كبيرة بقدونس إيطالي طازج مفروم2 ملعقة كبيرة بقدونس إيطالي طازج مفروم
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
3
سخني مقلاة الشواء على نار عالية حتى التدخين.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء
4
فرشاة شريحة لحم على كلا الجانبين مع 2 ملاعق كبيرة المتبقية من زيت الزيتون ويتبل بالملح والفلفل حسب الذوق. اشويها لمدة 4 إلى 5 دقائق حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا على جانب 1 ، اقلبها ، خففي الحرارة إلى متوسطة واستمر في الطهي إلى النضج المتوسط النادر ، من 5 إلى 6 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري
كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعةكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة
6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات
المعدات التي سوف تستخدمها
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
5
يرفع عن النار ويترك لمدة 10 دقائق ويقطع إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة.
1
تمزج جميع المكونات في وعاء.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
1
ضع الجرجير على 4 شرائح من الخبز المحمص. ضعي فوقها عدة شرائح من الستيك وملعقة كبيرة من المذاق. قمة مع شرائح الخبز المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
(يمكنك استخدام الكيك العادي، ولكن قم ببذره وإذا كان الجلد شمعيًا، قم بتقشيره)(يمكنك استخدام الكيك العادي، ولكن قم ببذره وإذا كان الجلد شمعيًا، قم بتقشيره)
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
1
سخني زيت الزيتون في مقلاة متوسطة من الحديد الزهر على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعةكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
2
يضاف البصل ويطهى حتى يصبح طريا.
المكونات سوف تحتاج
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
3
يضاف الفلفل والثوم ويطهى لمدة 3 إلى 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
4
تضاف البطاطس وتطهى حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا وتتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر

المكونات

4الروبيان والأوردةجرجيرجرجير22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنفخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنريحان مقطع ناعماريحان مقطع ناعما591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبقدونس الطازج المفروم ناعماالبقدونس الطازج المفروم ناعما2القرنفلثوم مفروم ناعماثوم مفروم ناعما3القرنفلالثوم ، حطمالثوم ، حطم1بوصةشرائح سميكة من الخبز الإيطاليشرائح سميكة من الخبز الإيطالي4الروبيان والأوردةخبز إيطالي محمصخبز إيطالي محمص4الروبيان والأوردةنكهة الطماطم والزيتوننكهة الطماطم والزيتون591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعةكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعةكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعةكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزيتون نيكواز منزوع النواة ومفرومزيتون نيكواز منزوع النواة ومفروم1شريحة لحم بورترهاوس ، حوالي 2 جنيهشريحة لحم بورترهاوس ، حوالي 2 جنيه1tblsp. خل النبيذ الاحمرفلفل أحمر ، مكعبات ناعمافلفل أحمر ، مكعبات ناعما1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبصل الأحمر ، شرائح رقيقةالبصل الأحمر ، شرائح رقيقة22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالبصل الأحمر مكعبات ناعماالبصل الأحمر مكعبات ناعما4الروبيان والأوردةملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج4الروبيان والأوردةملح وفلفل مطحون طازجملح وفلفل مطحون طازج4الروبيان والأوردةشرائح اللحمشرائح اللحم2طماطم ناضجة ، مقطعة إلى مكعباتطماطم ناضجة ، مقطعة إلى مكعبات1tblsp. خل النبيذ الاحمرالفلفل الأصفر ، مكعبات ناعماالفلفل الأصفر ، مكعبات ناعما6لارجيسبطاطس يوكون جولد ، جلد ، مسلوق ومقطع إلى مكعباتبطاطس يوكون جولد ، جلد ، مسلوق ومقطع إلى مكعبات

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ميرلوت, كابيرنيت ساوفيجنون

شريحة لحم في القائمة? جرب الاقتران مع بينوت نوير وميرلوت وكابيرنت ساوفيجنون. بعد كل شيء ، لحم البقر والنبيذ الأحمر هي مزيج كلاسيكي. بشكل عام ، تتناسب شرائح اللحم الأقل دهونا مع اللون الأحمر الفاتح أو متوسط الجسم ، مثل بينوت نوير أو ميرلوت ، بينما يمكن لشرائح اللحم الدهنية التعامل مع اللون الأحمر الغامق ، مثل كابيرنت سوفينغنون. ون هوب بينوت نوير النبيذ مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 20 دولار لكل زجاجة.
ون هوب بينوت نوير النبيذ
ون هوب بينوت نوير النبيذ
صنع روب موندافي جونيور هذا بينوت نوير يدويا من مزارع الكروم المختارة في جميع أنحاء نابا وسونوما والساحل الأوسط. يعرض بينوت نوير في كاليفورنيا رقة العنب من خلال السماح بفترة نضج ممتدة على الكرمة. سيضمن ذلك اتباع نهج يانع وكثافة أساسية مثيرة للاهتمام لنكهات الفراولة والتمر. الذين تتراوح أعمارهم بين البلوط الأمريكي جولات من موثفيل عن طريق إدخال هيكل التانين والانتهاء متبل بعد الخصبة.